令和６年２月２７日（火）西会津高校１年生がジョセササイズ体験学習を行いました。

日本ジョセササイズ協会の鈴木孝之会長を講師に招いて、講義とウォーミングアップ体験を行いました。
ジョセササイズ体験学習は、毎年実施しており、今年度で５回目です。

ジョセササイズとは！
　除雪（ジョセツ）＋エクササイズ　の造語　であり、西会津町発祥です！

今年は、降雪量が少ないため実際の除雪を伴うジョセササイズ体験はできなかったのですが、ジョセササイズの由来や３つの効果（肉体的効果、精神的効果、社会的効果）、除雪のテクニックなどについて講義を受けました。

最後には、ウォーミングアップ動画を見ながら実際に体を動かし、ジョセササイズ活動について、理解を深めました。